fbpx

Tornar a mi

Grup Terapèutic Adults

El grup terapèutic és la representació real del nostre món, en un entorn més reduït, segur i cuidat, que ens ajuda a prendre consciència de com som i de com ens relacionem des de un jo amb mi mateix, un jo amb tu i un nosaltres

Teràpia Gestalt

El grup terapèutic per adults és un espai d’una trobada mensual. Un espai segur que ofereix la oportunitat d’expressar-nos, experimentar amb allò que no ens atrevim. 

Des d’un enfoc gestàltic i terapèutic, es fomenta la consciència, l’aquí i l’ara per estar present i l’autoresponsabilitat. A Observar els nostres vincles, a com ens relacionem i com ens afecta.

Un espai cuidat, segur i acompanyat, per donar veu i escolta al que sentim, pensem i expressem amb el cos. 

L’autoconeixement a través del grup, el mirall que ens mostra l’altre, les projeccions que fem i la consciència, són claus per retrobar el camí i “tornar a mi”

gestalt

Ment, Cos i Emoció

Som ment, cos i emoció això vol dir que el “tot és més que la suma de les parts”. 

Cada aspecte, part o sentiment de nosaltres representa i significa molt més que allò concret que creiem, ja que cada cosa que s’experimenta a través del cos, la ment i/o l’emoció, influirà a la nostra vida, segons la nostra experiència viscuda, segons la manera de relacionar-nos amb el món, segons la manera de viure noves experiències i segons com vivim els nostres records.

Beneficis de Tornar a mi:

  • Aprendràs a escoltar i atendre les teves necessitats
  • Posaràs equilibri en la teva vida amb llibertat i responsabilitat 
  • Seràs més conscient de com et relaciones amb tu i amb els altres
  • Conèixer-te amb profunditat 
  • Descobrir les teves potencialitats i els bloquejos
  • Aprendràs de les teves emocions

Quan et disposes a canviar la resta de les coses també canvien. 

“La teràpia Gestalt és un procés que no segueix regles o normes preestablertes. No pretén adaptar a la gent a cap sistema, sino que intenta adaptar a la gent al seu propi potencial creatiu” Laura Perls.

Més raons per apuntar-te

  • Grup Reduït, un cercle de seguretat i confiança
  • Escolta Activa, aprendràs a escoltar als demés sense judici
  • Millora en la comunicació i les teves relacions
  • Aprenentatge vivencial 
  • Acceptació, descubriment i autenticitat personal
  • Atenció personalitzada i al teu ritme
  • Tutories individuals per acompanyar el teu procés terapèutic
  • Facilitat de pagament 
puzle
Monica Pongiluppi
Tutora i Terapeuta:
Mònica Sánchez
  • Terapeuta Gestalt 
  • Practitioner en PNL 
  • Hipnoteràpia 
  • Teràpia Atàvica
  • Registres Akashics 
  • Kinesiologia Emocional 
  • Professora de Hatha Ioga 
  • Mindfulness
  • Pedagoga

El curs es basa en la Teràpia Gestalt, és un curs totalment experiencial i vivencial amb dinàmiques grupals.

Hi ha session putuals que compta amb col·laboradores professionals i terapeutes, on es complementa el treball amb altres disciplines i/o tècniques sumades al procès terapèutic. 

TERÀPIA GESTALT

És la base de treball del curs.. La teràpìa Gestalt busca la consciència, l'autoconeixement, la responsabilitat, donar resposta per satisfer les necessitats i proporciona la llibertat personal. Es basa en l'aquí i l'ara, en la relació tu/jo, en els suports que disposes, a mesura que també els vas incrementant, per a l'autoregolació conscient del cicle de les teves necessitat.

Col·laboracions

Ana María
AnaMaría Berbel

RESPIRA, ESTIMA ( T ), RIU

Dins teu tens tot el que necessites per gaudir de bona salut i sentir-te feliç i en pau. És per això que practiquem amb la medicina de l' Amor: la respiració conscient, el ball, el RIURE, el Joc, el Massatge i la Gratitud. Aquesta pràctica et fa present i et torna al cor, des d'on es revela la teva veritable naturalesa.

Sònia Busquets
Sònia Busquets

ENEAGRAMA

Una eina psicològica de desenvolupament personal i autoconeixement, que a través de la definició de nou tipus de personalitat ens brinda una profunda comprensió, precisió, sobre la forma en què les persones pensen, senten i es comporten, permetent-nos millorar la relació amb un mateix i els demés

Mireia Tor
Mireia Tor

FOTOGRAFIA TERAPÈUTICA

Les imatges et porten a un viatge personal, creatiu i intuïtiu, on pots trobar noves idees, opcions i respostes. La resposta sempre està en tu, i les imatges t'ajuden a ser més observador, i cadascun veu segons l'observador que és, si canvia l'observador, canvia la percepció de la realitat.

marta pavón
Marta Pavón

CONSTEL·LACIONS FAMILIAR

Les Constel.lacions Familiars realitzen la funció d'ordenar l'energia del sistema familiar.
Restableixen l'ordre familiar a través de l'amor.
Bert Hellinger.

Com es realitzen les sessions

Per accedir al curs requereix d’una entrevista prèvia (places limitades)

  • Presencial

    Un dissabte al mes (De Gener a Setembre)

  • Horari

    De 9h a 18.30h amb descans per esmorzar i dinar

  • Inversió

    Matrícula de 30€ per reservar la plaça + 9 quotes de 80€/mes.

  • Retir

    Residencial de divendres a diumenge

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Abrir chat